昨日記者從佛山市第一人民醫院心理專科了解到，抑郁癥和感冒發燒一樣，是一種生理性的疾病，每天都有十幾二十人來這里看門診；南海區西樵醫院精神心理科主任陳文華介紹，現代人患抑郁癥的越來越多，這些人大部分是企業老板和白領一族。
　　患病原因工作節奏快壓力大

　　在南海西樵某醫院急診科當醫生的李先生近來一到上班時間心情就很差，怕進診室上班。經心理醫生診斷，李先生得的是輕度抑郁癥，原因是工作節奏快、壓力大。據李先生介紹，他的抑郁癥源于一天晚上。那天下午下班后，他在急診科診室上班，臨下班時，還有多名病人，他想看完這些病人后再下班。豈料病人越看越多，到了晚上9時，仍有病人在等候。滴水沒進、廁所也沒空上的李先生臉色蒼白、渾身冒汗，一直忙到晚上10時多才下班。自那晚后，李先生就有了抑郁癥的癥狀。

　　據了解，抑郁癥是一種危害人類身心健康的常見病，約13%~20%的人一生中曾有過抑郁的體驗，其終生患病率為6.1%~9.5%。專家們認為，隨著人們生活壓力的加大和工作節奏的加快，會有更多的人感到緊張、疲勞和郁悶，加上經濟拮據等因素，發病率會進一步增加。當今社會不確定性的因素很多，大部分人感覺工作壓力和生存壓力都比較大，尤其是老板和都市白領階層。

　　陳文華說，人抑郁的心境是一種憂傷、悲哀或沮喪情緒的體驗，它不僅與許多精神和軀體疾病有關，而且與社會和外部環境的許多因素有密切的關系。有抑郁心境的人經過適當的自我調整和心理治療，是可以糾正的。如果有人出現表情呆滯、愁眉苦臉、懶言少動、情緒低落、對周圍事物沒有興趣等表現達兩周以上，就應考慮是否患有抑郁癥，應勸其去看心理醫生。

　　治療方法藥物治療為主要手段

　　今年28歲的任小姐畢業后就在佛山禪城區一家外企上班，一向爭強好勝的她在工作上十分賣力，經常主動加班，并向公司提了很多有建設性的意見、建議。由于業績突出，工作不到兩年任小姐就被提拔為部門部長助理。可是近一年來，任小姐發現自己似乎對工作失去了熱情，變得懶散了很多。以前很容易完成的工作進度現在卻很難達到，甚至連最基本的早起也成了困難。苦惱不堪的任小姐來到了醫院神經內科，醫生經過檢查后告訴她，她已經患上了抑郁癥，需要進行藥物治療。

　　目前抑郁癥的治療主要有藥物治療和心理治療兩種，其中以藥物治療為主。

　　記者從采訪中了解到，隨著現代社會壓力的增大，抑郁癥人群有增多的趨勢，而且大部分患者自身都沒有發覺。專家建議說，抑郁癥是一種身體疾病，應將之作為一種正常疾病來看待，早發現，早治療。

　　佛山市第三人民醫院鄭醫生表示，現在藥物治療抑郁癥已相當有成效，特別是上世紀80年代鹽酸氟西汀的問世，突破了藥物副作用這一難題之后，藥物治療成為治療抑郁癥的主要手段。只要堅持服藥，抑郁癥是可以治愈的。但也有抑郁癥患者因中途停藥而反復發作，病情會逐漸地趨向慢性化，這樣他們以后的治療會更加麻煩，不得不長期服藥，甚至需要終生服藥。因此，抑郁癥患者對藥物不要有排斥心理，而應該按照醫生指導，堅持服用，從而可以大大縮短治愈的時間。 　　

　　如何判斷有否患上抑郁癥

　　在持續半個月的時間中，如果:

　　1.一天中的多數時候情緒沮喪(對兒童和青少年,抑郁情緒可以表現為易怒)；

　　2.一天中的多數時候,對幾乎所有活動的興趣明顯下降；

　　3.食欲大增大減；4.失眠或睡眠過度；5.運動時無精打采,運動緩慢；6.疲勞沒有精神；7.極端的無用感,或不該有的犯罪感；8.沒有判斷力,無法集中精力思考；9.反復地想到死或自殺；

　　以上條件1和2具備至少其中之一，總共具有5種或以上癥狀,就應該向心理咨詢師或心理醫生求助了。

職場貼士：《精粹》雜志的主編蘇珊·泰勒起草了大約40種復信格式，從退稿到答復捐贈請求，樣樣俱備。這些信都儲存在電腦中，可以隨時調出、復制，只要改動幾個關鍵的字詞就成了一份專門寫給某人的信件了。之后，泰勒常常會在信的結尾處加上一句親筆寫的問候語，以示親切。