1.評估的內容

　　(1)職業目標評估

　　如果在畢業前沒有找到合適的工作，那就去考村官或者考研。

　　如果工作一段時間后覺得自己不適合在中學里當老師，那我會選擇新的工作。

　　如果覺得自己所在的中學不適合自己今后的發展，那我會選擇跳槽。

　　(2)職業路徑評估

　　在畢業前，如果我發現自己不適合當老師，那我會選擇去企業發展，并重新制定職業生涯規劃。

　　在工作初期，如果我發現自己無法勝任教師工作，那我會選擇去考研或者換工作，謀求新的發展方向。

　　在工作中期，如果我發現我無法擔任班主任的職務，那我會向其他老師討教經驗，并詢問學生對自己的意見和看法，努力改善自己的教學方法。

　　在工作后期，如果我發現自己并不適合在這所學校當班主任，那我會考慮提前退休，或者去創業，或者到新的學校就職職業生涯規劃之評估調整職業生涯規劃之評估調整。

　　(3)實施策略評估

　　如果我覺得自己不適合當老師，我會選擇其他的工作或自主創業。

　　如果短期內工作過于勞累或者壓力偏大，那我會選擇請假，等調整情緒后繼續工作。

　　如果長時間處于勞累和壓力大的情況時，我會選擇其他學校或換份工作。

　　如果覺得所在學校沒有發展前景，我會選擇跳槽。

　　(4)其他因素評估

　　如果身體出現重大疾病時，我會選擇辭職，等調理好身體后，再選擇就業。

　　如果家里發生重大變故，需要大量資金時，我會酌情選擇工資較高的單位就職;如果需要長時間陪伴家人時，我會選擇辭職，等家庭度過難關后再就職。

　　如果工作出現重大變化時，比如學校倒閉等突發事故，我會重新考慮是否繼續工作還是選擇其他工作。

　　2.評估的時間

　　一般情況下，我會一個月做一次評估規劃，并在年初制定具體計劃，年末進行總結反思。每一階段的計劃將逐月修改，具體計劃按照年月周細分，最后再進行調整或歸納。每月積極修正和核查策略和計劃，保證目標有效實施

　　在特殊情況下，例如換工作或職位調動時，我會隨時評估并進行相應調整，酌情縮短規劃周期，做到事事有計劃職業生涯規劃之評估調整職業規劃。

　　3.規劃調整的原則

　　(1)、成功標準：我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使將來我沒有獲得如預期中的結果，但我還是會繼續向著目標努力奮斗。

　　(2)、差距：

　　A.教師豐富的教學經驗與多樣的教學方法;

　　B.作為優秀教師所具備的能力與素養;

　　C.心理適應能力有差距;

　　D.人際交往少。

　　E. 沒有達到預期的目標。