比如早上堵車，我們每個(gè)人都會(huì)遇到，但進(jìn)了辦公室，大家多半會(huì)忘掉它。這時(shí)，卻有個(gè)同事開始詳細(xì)描述他幾點(diǎn)出來、遇到了什么糟心的人、車又怎么與大公交別來別去、紅燈又專找他經(jīng)過的時(shí)候亮起。于是，每個(gè)人都回憶起可怕的堵車，然后情緒在一大早跌入谷底。如果大家跟著他一起抱怨，他立刻更上一層樓，很快話題轉(zhuǎn)到公司分配不公，公積金比某某企業(yè)少很多，老總永遠(yuǎn)先想到自己，云云。大家漸漸覺得天昏地暗。進(jìn)而，他又談到社會(huì)不公，人們的素質(zhì)是那么的低，孩子在如今的教育環(huán)境下只能被培養(yǎng)成庸才……至此，大家恨不得立刻回家，工作還有什么意義，所有的努力都顯得如此滑稽。

　　但傾聽者總會(huì)安慰自己，雖然我們的晴朗天空被這個(gè)朋友污染了，但幫他宣泄了怨氣和煩惱，他會(huì)心情好一點(diǎn)，這對(duì)我們也是個(gè)安慰。殊不知，我們這樣不但縱容了他的壞習(xí)慣，更使自己也學(xué)著發(fā)現(xiàn)更多人性惡和社會(huì)臟的一面。是的，糟糕的環(huán)境令人無奈，工作不是很理想，收入不是很拔尖，但部分的阿Q精神會(huì)使周圍變得和諧一點(diǎn)，會(huì)讓自己開心一點(diǎn)。但有些人總會(huì)跳出來戳破社會(huì)上上下下的膿包。

　　事實(shí)上，這些善于發(fā)掘生活中糟糕東西的人，自己常有挫敗感，對(duì)自己缺乏客觀的評(píng)價(jià)。長(zhǎng)此以往，他必定陷入惡性循環(huán)。越是覺得周遭環(huán)境差，越會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的挫折感，然后環(huán)境就會(huì)變得更差，于是，他的心靈就這樣被腐蝕了，生活真的陷入絕望。

　　因此，壞情緒是公害，傾聽者就是受害人。如果希望自己的生活不被腐蝕，先管好自己吧，克制有時(shí)是必要的。主動(dòng)尋找快樂是每天的必修課。

職場(chǎng)貼士：將你的智慧應(yīng)用到工作中來，你就會(huì)是公司的諸葛亮。