有很多的員工都會(huì)想要跳槽，但是大部分的員工不知道怎么跳槽才好，包括30多歲的女性員工。下面為您精心推薦了30多歲的女性員工跳槽技巧，希望對(duì)您有所幫助。

　　1.如果新崗位需要和20多歲的人拼體力，不是你最好的選擇。

　　2.如果對(duì)你而言是全新的崗位，你最好不要跳過(guò)去，據(jù)統(tǒng)計(jì)分析，30多歲的人跳槽最成功的集中在教師、會(huì)計(jì)和其他專業(yè)性強(qiáng)的成熟的傳統(tǒng)行業(yè)。

　　3.切忌因?yàn)楣镜膬?nèi)部矛盾，頭腦發(fā)熱之下跳槽，長(zhǎng)遠(yuǎn)的和穩(wěn)定發(fā)展是30多歲人要優(yōu)先考慮的東西。

　　4.不建議平行跳槽，即去另一家差不多規(guī)模的公司做相同層次的工作。去一家新的公司，意味著要重新開始積累自己的資歷，在原公司的資歷基本上沒(méi)有什么幫助。與其如此，還不如在原公司繼續(xù)工作，等待內(nèi)部會(huì)不會(huì)有更好的機(jī)會(huì)。

　　5.一定要設(shè)法處理好家庭與事業(yè)的關(guān)系。

　　6.如果你是因?yàn)槿穗H問(wèn)題而跳槽的，跳槽并不能從根本上解決你的問(wèn)題。比較有明確目標(biāo)的公司，因?yàn)楣ぷ鬏^忙，人際的問(wèn)題比較不瑣碎，但是高度競(jìng)爭(zhēng)的結(jié) 果，還是會(huì)有人際的問(wèn)題。唯一解決的方法，其實(shí)是讓自己成為一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)且人際圓融的人!否則你就得選擇一個(gè)比較不需要和人接觸的工作，但這類工作畢竟不多。

　　7.在跳槽的時(shí)候要結(jié)合自身的實(shí)際情況，自己的能力和擅長(zhǎng)的工作范圍。要想清楚自己的能力和知識(shí)結(jié)構(gòu)是否能滿足新工作的要求，能否馬上掌握工作要領(lǐng)，迅速開展工作，企業(yè)從自身的經(jīng)濟(jì)利益出發(fā)作決定是必然的。

　　8.跳槽前必須做好知識(shí)儲(chǔ)備準(zhǔn)備，更多的是學(xué)習(xí)一些管理技能，增長(zhǎng)職業(yè)周期的一條較好的途徑就是不斷給自己“鍍金”，但不建議去學(xué)習(xí)一些操作性的技能。

　　9.充分體現(xiàn)自己在經(jīng)驗(yàn)上的優(yōu)勢(shì)，彌補(bǔ)技能和精力上的不足之處。

　　1、選擇大勢(shì)來(lái)臨的時(shí)機(jī)

　　如果沒(méi)有特殊情況，每年職場(chǎng)有兩次行情啟動(dòng)，一個(gè)是春季2至4月，這時(shí)正是春節(jié)前后，一些上年工作不如意的或者準(zhǔn)備通過(guò)跳槽得到提升的人開始紛紛起跳，準(zhǔn)備在新的一年里有個(gè)好“薪情”，再一個(gè)就是8至10月份，在應(yīng)屆畢業(yè)生浩浩蕩蕩的求職大軍的感召下，一些職場(chǎng)人士也隨波逐流，使職場(chǎng)形成一股大潮，為跳槽、轉(zhuǎn)行創(chuàng)造良機(jī)。在為畢業(yè)生準(zhǔn)備的各種招聘會(huì)上，會(huì)有很多公司趁機(jī)選擇中高人才。

　　2、選擇行情啟動(dòng)的初期

　　如果在行情啟動(dòng)初期起跳，機(jī)會(huì)大于風(fēng)險(xiǎn)，而且還能有充分的時(shí)間了解新公司、新職位、新老板，萬(wàn)一跳槽之后不可心，還有機(jī)會(huì)再次選擇，如果是在行情末期，職場(chǎng)已經(jīng)從熱火朝天、轟轟烈烈逐漸進(jìn)入尾聲、變淡變冷，這個(gè)時(shí)候起跳，雖然看起來(lái)職位還不少，但是適合自己的職位選擇范圍很小，而且萬(wàn)一起跳后落不下去，那么風(fēng)險(xiǎn)將大于機(jī)會(huì)。再回頭時(shí)選擇余地已很小。所以，2月和8月開始還是比較適合的。

　　3、選擇自己職業(yè)目標(biāo)正在上升的時(shí)機(jī)

　　選擇自己職業(yè)目標(biāo)正在上升的時(shí)候跳槽或轉(zhuǎn)行，將為提升自己帶來(lái)有利時(shí)機(jī)。比如今年8月，人力資源一枝獨(dú)秀，招聘火熱，如果你的職位目標(biāo)是人力資源，那么，提升的機(jī)會(huì)就到來(lái)了，也有很多人在職業(yè)顧問(wèn)的輔導(dǎo)下，轉(zhuǎn)行做了人力資源(HR)、或跳槽提升為人力資源管理(HRM)、人力資源開發(fā) (HRD)。而軟件工程師卻恰在此時(shí)開始疲軟，職位需求持平，而職位供應(yīng)下降，如果你不知道內(nèi)情，盲目的認(rèn)為軟件工程師是搶手貨，行情火暴，隨時(shí)可以跳槽，那就會(huì)處于被動(dòng)局面。

　　4、選擇適合所在行業(yè)的時(shí)間

　　每個(gè)行業(yè)都有季節(jié)性，如果你選擇跳槽和轉(zhuǎn)行，都要考慮這個(gè)行業(yè)的時(shí)間因素，比如學(xué)校，招聘都是在寒暑假，開學(xué)的前10天左右基本定員。這個(gè)時(shí)候，各個(gè)學(xué)校準(zhǔn)備跳槽的老師會(huì)來(lái)個(gè)大換防，你要是跳槽大軍，也能找個(gè)不錯(cuò)的學(xué)校，如果你在兩個(gè)學(xué)期之間跳槽，會(huì)引起學(xué)校的反感，自己也因?yàn)楦鱾€(gè)學(xué)校都已經(jīng)定員而處境困難。

　　5、必須是在職業(yè)定位之后

　　跳槽、轉(zhuǎn)行必須是在職業(yè)定位之后，這樣，就會(huì)有目標(biāo)、有方向去選擇與自己“人崗匹配”的職位。否則，盲目的漫無(wú)邊際的尋找，就是找到覺得不錯(cuò)的職位，也會(huì)由于“人崗不匹配”，導(dǎo)致再次跳槽，要么你能力高于職位要求，感到資源被浪費(fèi)，想重新跳槽，要么職位要求高于你的能力，很快被企業(yè)的新生力量代替，被企業(yè)炒掉。

　　6、了解新公司之后

　　對(duì)新公司的了解非常重要，求職前，要先了解一下公司的情況：總公司所在地、規(guī)模、架構(gòu)、背景、經(jīng)營(yíng)模式、目前的發(fā)展?fàn)顩r和未來(lái)的發(fā)展規(guī)劃等概況等最好事先有概略性的了解，如無(wú)法得到書面資料，也要設(shè)法從該公司或其同行中獲得情報(bào)。包括業(yè)績(jī)的表現(xiàn)、活動(dòng)的規(guī)模，以及今后預(yù)定拓展的業(yè)務(wù)等。另外，應(yīng)聘企業(yè)的文化是什么?從而判斷出企業(yè)的環(huán)境是否公平，也可以判斷出如果入職該企業(yè)，上升通道中是否有被限制因素。避免因?yàn)榧庇谡业焦ぷ鞫袭?dāng)受騙。進(jìn)入某個(gè)公司也不要盲目歡喜，要謹(jǐn)慎地觀察、思考，有沒(méi)有投錯(cuò)公司。

　　7、做好各種準(zhǔn)備之后

　　人們常言：不打無(wú)準(zhǔn)備之仗。因此在跳槽、轉(zhuǎn)行之前，準(zhǔn)備工作馬虎不得，如：簡(jiǎn)歷是否針對(duì)職位目標(biāo)和職位信息，面試的準(zhǔn)備是否充分，面試前要做好幾個(gè)準(zhǔn)備：心理準(zhǔn)備、物資準(zhǔn)備、問(wèn)題準(zhǔn)備、研究準(zhǔn)備、禮儀準(zhǔn)備等。

　　隨意改行盲目跟潮

　　沒(méi)有一個(gè)行業(yè)是永遠(yuǎn)的熱門。不考慮自身專長(zhǎng)和興趣，即使應(yīng)聘成功，也難以長(zhǎng)久。每一次換行都必須從新手做起，知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)難以積累，也很難成為行業(yè)的佼佼者。這里還要提醒廣大的應(yīng)屆畢業(yè)生，不要輕易放棄自己的專業(yè)，畢竟學(xué)以致用者輕車熟路，較非專業(yè)者容易上手得多。隨意改行意味著沒(méi)有職業(yè)目標(biāo)，難有發(fā)展。

　　不加分析盲目聽信

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，約有50%的跳槽是為了追求高薪。通過(guò)跳槽能讓薪資上個(gè)臺(tái)階固然是好，可是為了一兩百塊跳槽就顯得過(guò)于草率。求職者如果不加分析，就會(huì)輕易入甕。有的人在跳槽時(shí)只盯住薪資，不考慮自身的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展，更是得不償失。盲目聽信者往往會(huì)迅速再次跳槽，進(jìn)入惡性循環(huán)。企業(yè)認(rèn)為這樣得求職者做事草率，難堪大用。

　　意氣用事盲目跳槽

　　缺乏溝通能力和團(tuán)隊(duì)精神，盲目跳槽。

　　急于求成盲進(jìn)忙出

　　幾乎每個(gè)人都希望在工作中能迅速得到晉升。急于求成者往往“欲速則不達(dá)”。經(jīng)驗(yàn)和能力都需要日積月累。來(lái)到新的環(huán)境，光是獲得領(lǐng)導(dǎo)和周圍同事認(rèn)同就不是一天兩天的事，晉升機(jī)會(huì)的獲得更需要耐心。因此，現(xiàn)代成功學(xué)認(rèn)為成功更多的取決于情商和逆境商，而非傳統(tǒng)意義上的智商了。要把潛力轉(zhuǎn)化為能力，實(shí)力轉(zhuǎn)化為地位，切忌急于求成，頻繁跳槽，況且好企業(yè)一般都比較看重員工的忠誠(chéng)度，頻繁跳槽乃大忌也。