俗話說得好：“笑一笑、十年少”。但在滬上不少白領的辦公室內，這句話怕是難以發揮效力。根據智聯招聘最新調查顯示，三成滬上白領不愿在辦公室里開玩笑，生怕因此給自己帶來不好的后果。但專家卻認為，合適的玩笑有助于調節氣氛、促進同事關系，辦公室缺乏笑聲反而會給人增加壓力。

　　在大學里樂天活潑的小張踏入一家知名外企后，就非常不適應周圍環境。同事們整

　　天繃著臉做事，偶爾的微笑也摻雜著職業化的味道。長久下來，小張也變得越來越沉悶，連8小時以外的笑容也越來越少了。

　　調查顯示，有30%的白領認為辦公室開玩笑多少不太適合，從而不會主動幽默一把。很喜歡開玩笑的樂天派只占11.6%。

　　設計師董先生的解釋頗具代表性：和老板開玩笑怕沖撞，和同事開玩笑則怕影響關系。他告訴記者，一次自己看見同事上身穿了件大紅的衣服，下身則穿黃色的裙子，就開了個玩笑說：“你怎么穿得像番茄炒蛋？”結果，那位同事的臉卻拉了下來。

　　和老板開玩笑更是白領的忌諱，調查顯示，敢如此操作的只有14.7%，大多數人選擇了“敬而遠之”。一些白領表示，萬一老板沒聽懂自己的幽默，豈非適得其反？如玩笑過于簡單低級，又怕老板反感。智聯招聘人力資源專家分析認為，職業壓力增大導致白領在工作中事事小心，盡管大家都知道，在合適的時機，好的玩笑是人際關系的潤滑劑，但不少人還是不愿輕易嘗試。事實上，有研究顯示，在對個人工作業績的影響方面，情商的影響力是智商的兩倍，在高級管理者中，情商對于事業成敗的影響力是智商的九倍。而在不影響工作的前提下，開個合適的玩笑，幽默一把是控制情緒、激勵自己及處理人際關系的好辦法。(羅菁)

職場貼士：壓力過大：壓力過大時應尋求主管協助，不要試圖一人承擔所有壓力，同時在壓力到來時，也要主動尋求心理援助，如采用與朋友傾訴交流等方式