如果您是一個新的主管人員，記住工作時偶然發一頓脾氣的效果會比你冷言冷語挖苦或用激將法來得有效。只不過這需要掌握分寸，以下四項發怒守則可以作參考。
　　
　　一戰即勝的大發雷霆發脾氣，緊記要掌握快、狠、準的要訣，不但要發對脾氣，發對人，還要適得其所，才會
　　有平地一聲雷般的氣勢。如果咬牙切齒或惡狠狠地放冷箭傷人，日子長了卻反會演變成一種積怨，實際上是一點效果也沒有。
　　
　　貨真價實的憤怒演出新上任的主管，為了日后可以容易管理，并使下屬聽命行事，通常會在上任的頭幾天安排一次完美無瑕的憤怒表演，而目的就是為了警告眾人：“我可不是好惹的啊！”不過，可別以為發怒一定是可以事先排好的，若你沒有非凡的表演天賦，或已練就一身發威的好本領，這么做只不過會讓人留下笑柄，效果也絕對比不上一舉發作時的真正怒氣呢！
　　
　　勃然大怒應適可而止在辦公室發怒要達到效果，發泄怒氣的原因與理由最好讓人清楚知道。因為發怒有理，才能發得心安理得，而事后彼此也能維持彬彬有禮的圓滿結局。但最重要的，還是發脾氣的人一定要知道收斂，否則三番五次沒好由來的大發雷霆，后果就請自行負責了。

職場貼士： 至少一天到戶外一次，如果可能的話，散個步。陽光和運動對你的注意力、心情還有記憶存儲都有好處。