作為職場大軍中的一個小卒子， 你曾為了老板莫名其妙的朝令夕改而大動肝火嗎？客戶的吹毛求疵是否讓你心生郁悶？也許你早該發現，我們中的大部分人每天都在經歷辦公室的精神騷擾。
大到理想的被迫改變、企業文化對個人的強制滲透、辦公氛圍對人性的壓抑，小到鄰桌同事無休止的電話粥、發嗲的笑聲、甚至一個小小的嘲弄的眼神……這些精神騷擾不僅
令8小時變得難熬，還會影響到你的情緒甚至健康，難怪那么多人喜歡做SOHO了。但更多人還得在辦公室里打熬打拼下去。因此你需要根據不同的情況，學會相應的絕招，及時消解騷擾。
辦公氛圍的壓抑
這是一切騷擾中最無法避免的——除非你成為一個SOHO。阿尊是一個自由職業者，但交活兒時還是會偶爾跟一些跨國大公司打交道。阿尊稱，他盡量避免親身前往大公司，盡量用e-mail，或者特快專遞，迫不得已自己去一兩次，他也是辦完事就走，絕不多停一秒。用他的話說，他受不了那種肅然高壓的辦公氛圍，更受不了大公司職員那高高在上但又顯然有點莫名其妙的嘴臉。
大公司一般都有自己的企業文化，有時，這種企業文化本身就構成了精神騷擾。因為，企業文化常常是偏執的、勢利的、做作的、目的性很強的，但你必須融入其中，尤其如果你希望升職的話。我從前的一個上司看上去不可一世，冷漠刻板，但一次喝醉了酒，他狂歌當哭。我才知道，他曾經也是一個性情中人，瘋起來手舞足蹈，還常常寫幾句詩。但為了和老板保持一致，做一個商人而不是文人(老板極其反感文人)，這些年他有了極大改變。這樣的騷擾，真是騷擾到了血液里。
應對絕招：
微笑著承受，將騷擾化解于無形。如果感受到辦公室氣氛的壓抑，不妨笑著對自己說：自古英雄多磨難。然后繼續精神抖擻地工作。要知道，你所承受的辦公氣氛以及工作壓力，都是職業生涯成功的必要代價。
職場貼士：為什么要這么拼命？因為你必須對得起自己的良知。想要成為一個人際關系高手，第一步就必須先確認你的價值觀；若是你連這個都摸不清楚，就很難去看透人生的意義，更不用說什么成就感了。
