這是一個新的病種

　　慢性疲勞綜合征是近十幾年提出的一個較新的綜合疾病綜合征，最初美國醫(yī)學(xué)專家認為，慢性疲勞綜合征是由慢性EB病毒感染造成的，后經(jīng)大量研究發(fā)現(xiàn)并非完全由病毒感染造成。過去幾十年中，國外曾有多次小流行，在美國，有24%的成年人有持續(xù)兩周或以上的疲勞；他們其中的59%至64%無臨床上的原因。

　　慢性疲勞表現(xiàn)為嚴重的疲勞。最常見的其他癥狀是肌肉疼痛，主要以頸胸部肌肉為主，但全身其他肌肉群也可受累。其他癥狀包括抑郁，淋巴結(jié)有輕壓痛，咽喉痛，注意力不集中，多關(guān)節(jié)疼痛，神經(jīng)性厭食等；胃腸癥狀，如上腹部飽滿感，腹瀉與便秘交替。醫(yī)生們認為，很多疾病均可引起疲勞、肌肉疼痛等癥狀，如隱性膿腫、風(fēng)濕性疾病、內(nèi)分泌疾病、惡性腫瘤、多發(fā)性硬化等，此外，還有一些臨床查不出客觀依據(jù)，卻一直被當(dāng)作各種各樣的功能性疾病。近年研究表明，此類病人有諸多異常，如自身免疫系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)以及某些物質(zhì)缺乏，因而在臨床上該病日益受到重視。西方國家經(jīng)大量研究表明本病還與必需脂肪酸缺乏、血中色氨酸改變、肉堿、B族維生素缺乏等各種因素有關(guān)。總之，目前本病確切病因仍不十分清楚。

　　為什么會患上慢性疲勞綜合征

　　國外調(diào)查顯示，人群中有疲勞癥狀的約占24%，其中癥狀持續(xù)6個月以上者約占2%-4%，符合慢性疲勞綜合征的約占0.2%左右。罹患此病癥與長期工作緊張、競爭壓力大、生活事件影響以及長時間處于疲勞狀態(tài)有關(guān)。中等以上收入人員及低收入者為好發(fā)人群，某些特殊群體如電腦軟件設(shè)計人員、醫(yī)務(wù)工作者、長期生活不規(guī)律的人易患慢性疲勞綜合征。就性別而言，中、青年女性患者居多。

　　何種情況需要到醫(yī)院就診

　　在日常生活中，由于工作繁忙，生活緊張，學(xué)習(xí)負擔(dān)沉重等原因，一些人時常會感到十分疲勞。一般情況下，自感疲勞的病人幾天或一周后體力即可恢復(fù)。如疲勞超過一個月，可認為是持續(xù)疲勞，疲勞癥狀長于3個月，就應(yīng)到醫(yī)院就診，持續(xù)半年以上的疲勞，并伴有肌肉疼痛、頭痛、低熱、注意力不集中，記憶力下降，多關(guān)節(jié)疼痛，運動后疲勞感持續(xù)較長時間等癥狀，可能患有疲勞綜合征或原發(fā)性慢性疲勞，需盡早就醫(yī)。(蔣月榮)

職場貼士：作為一名著名的色彩顧問，蘇珊娜·凱吉爾生前曾為許多知名人士設(shè)計房間和個人服裝。為了應(yīng)付她時間表上的各種事情，她依照一條從她祖母那里學(xué)來的原則：如果有什么工作要做，她立即就做。凱吉爾說，很多人把時間浪費在“準備開始”上。