多彩貓貓(網名)28歲，來北京2年多。進入年底以來變得情緒低落，心事重重。她不僅替老公的身體擔心，工作也提不起勁來。她感到自己的工作一年里沒有起色，很灰心。自己不能原諒自己，一年都荒廢了。

　　人們為什么會在這時候抑郁情緒泛濫？美國加利福尼亞州立大學心理學碩士、旅美著名心理學家尹璞教授指出，到了年底人們習慣于盤點自己的過往，在這個時候，人們總是急著把想要的東西補上，如果缺了10樣，只補了8樣，情緒便會很低落，這時嗜醉的人會多起來。年終抑郁表現很多：如女孩抱怨自己一年的減肥計劃不成功，體重仍在瘋長；男孩明明事業很成功，卻抱怨愛情失敗……尹璞教授整理多年的研究發現，到了年終，情緒抑郁的多為30至45歲的女性，因為女性很感性，盤點面比男性廣，看到自己差距后導致情緒低落的幾率比男人要多幾倍。

　　尹璞教授建議新的一年從“心”開始，人們不妨多聽取心理學專業人士的心理調試方法，梳理自己的異常抑郁情緒，快樂面對一切。

職場貼士：簡歷是要把你所有優點都要很好的展示出來，所以簡歷要多動腦筋，不能千篇一律，也不能過于夸大其詞，但還要給人留下印象，留下懸念，讓他看了你的簡歷，還想在見到你的人。