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職場生存

如何做到快樂心態?

分類: 職場生存 職場詞典 編輯 : 職場知識 發布 : 10-04

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    周所周知,孔子的一生都在追求從政,但幾乎一輩子沒有得到大展才學的機會。到了晚年,他回憶起自己的經歷和心境的歷程,對孜孜以求的弟子講了自己的體會,說無論在什么樣的境遇下,都要保持良好的心態。中國人的人性相通,從孔子說的心態問題上,管理者尤其是職業經理人,應該能從中發現對自己有益的內容。下面呢,我們再來分享一個愛迪生的故事——

    我在愛迪生傳記里面,有一段文字,甚是感動。這是他年老的時候,有一天,幾個記者圍著他問:愛迪生先生,我們看到你一輩子都那么樂觀、那么積極,不過您一定也遇到過最讓你惋惜、挫折感特別大的事情吧,你能不能說說看?愛迪生說,我不記得了。記者就和他說:我想你在火車上做實驗時,由于失誤,你使一塊磷落在木板上,引起燃燒。列車員趕來撲滅了火焰,也狠狠地給了你一個耳光,打聾了你的左耳,我想這件事情一定是你最痛苦、最遺憾的事情吧。

    愛迪生聽完后愣在那里,然后頓了一下對他說:記者先生,老師對你講,自從耳聾的事情發生以來,沒多久我就發現,我再也聽不到別人對我的冷言冷語、閑言碎語了。

    其實,有時候我發現,讀一本書,最重要的那一點、最有感悟的那一點得到了,那就很有成就了。從愛迪生傳記,我讀到--人活著就是為了生活更快樂,更幸福,而幸福的生活要自己努力爭取來的。我們的職場人士為了追求自己的幸福,為了人生的奮斗目標人必須使自己努力工作,在工作中尋找樂趣,讓單調乏味的工作充滿生趣,使自己無憂無慮,身心健康,生活和平而安逸,快快樂樂過好每一天。筆者認為,職場人士要做到快樂心態常在,要了解以下幾點:

    1、完美不快樂!

    完美主義者總是預先給自己設定一個十全十美的目標,凡事力求盡善盡美,一旦做不到就會深深自責,沮喪消沉,由此對自己的能力全面懷疑和否定,陷入了完美主義的陷阱。其實,任何事只要我們努力就可以了,不要苛求結果。要善于學會為自己的每一點努力成果而喝彩,讓自己時刻有成就感,知足自信的人才會充滿快樂。

    2、健忘才快樂!

    難于相處的上司、痛切的失戀、人際關系的煩擾、事業失意等等,人生煩惱無數,但我們不能對不愉快的經歷耿耿于懷,任郁郁寡歡的情緒徘徊不去。我們要盡量學著快速忘記煩惱,不如意時可以找一種迅速轉換煩惱情緒的方式,或睡一大覺,或加入朋友聚會,或投入你最喜歡的一項娛樂或運動中,總之是能讓你換上煩惱"失憶癥"的方式。而對麻煩和困境要堅決做一個"沒心沒肺"的人。

    3、善于找快樂!

    快樂并不是我們可遇不可求的東西,快樂完全取決于你自己的意念。比如你手頭有一堆如山的公務,你可以想象成這是你最喜歡的事,壓力減輕,情緒高漲自然效率倍增,怨聲載道只能讓事情向相反方向發展。這決不是阿Q的精神勝利法,而是事情已經糟糕了,不開心也于事無補,不如轉換思路,盡量找樂,為自己打氣。

    遺憾的是,很少有老板明白--員工的一天只有24小時,8小時工作快樂了,才能延伸到8小時以外的生活快樂,晚上8小時才能有一個好夢,第二天才能有充沛精力快樂工作,企業才能擁有美好的未來。正如阿里巴巴馬云所說:"看一個人、一家公司是不是優秀,不要看他是不是哈佛或北大畢業,而要看這幫人工作是不是發瘋一樣,每天下班是不是笑瞇瞇回家"。

    總之,決定人心態的是人的理想、人生觀、世界觀。最近業界有一新詞出現:黃金心態。但我認為,快樂心態勝黃金!



職場貼士:安排事情先后順序的一個方法是把要做的事情列成單子。每天晚上,把第二天要做的前20項工作簡要地寫下來,并在這一天當中,反復看幾遍這個單子。完成單子上的各項任務的最好方法是給每項工作留出一個專門的時間。

 

  

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