劉林（化名）最近有點煩。

公司辦公桌上散亂地丟著幾份過期的報紙，長條形的木質沙發上布滿灰塵：公司的業務慘淡得像他灰暗的眼神。

劉林大學里學的是新聞，此前本是省會一家媒體的業務骨干，在業內小有名氣。七、八年的記者生涯讓他產生了一種“疲憊感”，于是在兩年前辭職下海開了一家廣告公司。原本雄心萬丈想大干一把，誰知自己根本不是一塊“做生意的料”。公司開張以來“出的多進的少”，到今天終于入不敷出，支撐不下去了。

人生又站在一個交叉路口。“當初的選擇太草率了。”劉林開始有點后悔，陷入焦慮、迷茫之中。

針對劉林的情況，長沙榮迪咨詢公司高級職業發展顧問何睦女士指出：職場人士若沒有科學理性的職業定位和職業規劃，等待他們的將是窮途末路。職場如戰場，成功來自穩定的職業競爭力，而不是曾經風光的職業經歷。輕率地轉行、跳槽更是讓不少人遭遇“職場滑鐵盧”。職場人士只有具備高的職商，才能保持旺盛的職業生命力。


職商支撐核心競爭力

也許你對智商（IQ）、情商（EQ）并不陌生，但你了解什么是職商（CQ）嗎？

職場專家指出，通常意義上的“職商”（Career Quotient)，主要包括自我職業意識和自我職場信息系統兩大方面。自我職業意識是指職業定位要具有科學性；而自我職場信息系統建立的前提是職業定位，理性的信息系統將幫助個人在面對紛繁復雜的職場信息包圍時，進行有效過濾并獲取真正有用的信息。

劉林的問題在于不清楚自己的“職場核心競爭力”是什么，處于職業生涯什么階段，未來的職業生涯應該如何規劃和管理。這幾個問題是職商的重要組成部分。職商低下將會導致一些職場人士定位不準、方向錯誤而引發職場危機。何睦女士提醒以往在職場上春風得意的白領們：以往優越的待遇收入和工作環境，使很大一部分白領人士對人力市場的變化和行情處在無知和盲目狀態。要想保證自己在以后的職場上保持良好的發展，需要有較高的職商支撐。可以說，職商是一個人職業生命力的源泉。


提高職商決勝職場

何睦女士認為，職業生涯需要經營，跳槽切忌一相情愿，提高職商要從以下兩方面入手：

———職業定位與分析。職業定位要從個人行為、能力和動力三方面考慮。行為是對個人職業生涯經歷的分析，揭示個人職業發展過程的亮點；能力揭示個人的職業能力和潛力；動力是指個人興趣、職業氣質和傾向性等，是人職匹配度的基礎。職業定位可以借助專業的職業咨詢機構的人才測評得出。

———崗位要求調查分析。在掌握行業動態信息的基礎上，分析崗位特點，崗位對就職人員綜合能力素質的要求，然后將個人特質、條件與要求相對照，找到自身的優勢與差距，進一步對個人的職業發展具體目標進行鎖定。

具體說來，提高職商的途徑主要有：

1.走自己該走的路：只有了解自己的能力、氣質與興趣，只有冷靜理智地給自己選擇一條正確的道路，才可能走向豐富圓滿的終點。

2.學會思考與分析：不盲從，不輕率，隨時調整自己。

3.明了自己的角色：提醒自己已經獨立,已經是職業人了,不要再隨意縱容自己的敏感、嬌弱與矜持。

4.樂觀的態度：面對職場挫折，說服自己微笑面對。

5.明確的規劃與目標管理：要學會科學規劃自己的職業生涯。

6.不要害怕犯錯誤：關鍵是能從中吸取教訓。

職場貼士：經常讓自己笑，有研究表明，大笑非常利于釋壓。