請產(chǎn)假前先做計劃

　　既能照顧好孩子又能在職場占得一席之地是最好的結果，但不是每個媽媽都有那么好的機遇。因此，我們在此想提醒您，雖然休產(chǎn)假是法律賦予您的基本權利，但在行使這些權利時還要多加考慮，尤其是對那些不想放棄工作的媽媽，更需要提前規(guī)劃一份產(chǎn)假工作計劃。

　　列出工作明細表

　　職業(yè)女性所從事工作的不可替代性越高，交接準備工作就越復雜。可以先將每一項與自己相關的工作細節(jié)仔細記錄下來，之后列出工作明細表，例如“例行事務表”“專題任務表”“即將開始實施任務表”等等，這樣代理人會根據(jù)表中的安排很快接手工作。

　　確認工作代理人

　　在列出工作明細表后，與主管領導溝通，及早確定工作代理人。由于職務和職位的不同，你的工作代理人可能是一個人，也可能是分給不同的人負責不同的工作項目。

　　交接工作很重要

　　與工作代理人交接工作是一個很重要的環(huán)節(jié)。在產(chǎn)假前，讓代理人了解你工作的脈絡與流程，并提前進入工作狀態(tài)，萬一你出現(xiàn)早產(chǎn)癥狀，可輕松離開。同時，讓代理人同與工作有密切聯(lián)系的同事熟悉，并告知同事，代理人將在產(chǎn)假期間接替你的工作。

　　產(chǎn)假期間常聯(lián)系

　　在產(chǎn)假期中可以與代理人通電話，關心一下他的工作狀態(tài)，雖然有時會比較麻煩，但不吝嗇這點時間與耐心，才是以后在職場生存的長久之道。

　　提前做好上班準備

　　當你還沉浸在與寶貝快樂相處的產(chǎn)假時，會突然發(fā)現(xiàn)產(chǎn)假要結束了，所以假期結束前的一兩周媽媽應該收心了。您可以與同事，尤其是工作代理人聊聊工作進展的程度、現(xiàn)階段有哪些迫在眉睫的工作需要馬上處理等，也可以拿出那張工作明細表，讓代理人詳細說明每件工作的最新狀況。這樣，你一回到公司就可以迅速找回原來的感覺！

　　小貼士

　　產(chǎn)假時間如何算

　　《女職工勞動保護規(guī)定》規(guī)定，女職工產(chǎn)假為90天，其中產(chǎn)前休假15天。年滿24歲的懷孕女職工還可享受30天的獎勵產(chǎn)假。

　　24歲以后懷孕生第一個孩子的婦女可以休120天產(chǎn)假，如果是難產(chǎn)，再增加產(chǎn)假15天。如果妻子要工作，晚育獎勵的30天產(chǎn)假也可由丈夫來休，不過需要夫妻雙方單位進行協(xié)商。

　　懷孕生產(chǎn)的職業(yè)女性還可享受上班期間的哺乳假。《女職工勞動保護規(guī)定》第九條：“有不滿一周歲嬰兒的女職工，其所在單位應當在每班勞動時間內(nèi)給予其兩次哺乳（含人工喂養(yǎng)）時間，每次30分鐘。多胞胎生育的，每多哺乳一個嬰兒，每次哺乳時間增加30分鐘。女職工每班勞動時間內(nèi)的兩次哺乳時間，可合并使用。哺乳時間和在本單位內(nèi)哺乳往返途中時間，算作勞動時間。”

　　而且有未滿1周歲嬰兒的女職工，可以拒絕單位安排上夜班及加班加點的要求。

　　

職場貼士：最短命的10種生活方式：極度缺乏體育鍛煉；有病不求醫(yī)；缺乏主動的健康體檢；不吃早餐；與家人缺乏交流；長時間處于空調(diào)環(huán)境中；常坐不動；不能保證睡眠時間；面對電腦時間過久；三餐飲食無規(guī)律