昨日，漢口一家公司總經理秘書薛芳（化名）苦惱地告訴記者。薛芳于去年按揭購買了一套房子，月還款1300元，目前的收入勉強可以讓她應付。

　　“好幾次我都發現了比較心儀的職位，可一想到收入暫時要打折扣，我很可能要面臨無法償還貸款的風險，就不敢輕舉妄動了”，薛芳無奈地說。

　　陳自強（化名）在同事眼中是個極有性格的人，要學歷有學歷，要能力有能力，以前身為“自由人”的時候，在工作中不僅不給普通同事面子，有時連上司都得讓他三分，一不順心就揚言炒掉老板。

　　就在月薪一度達到8000元的時候，陳自強在一高檔樓盤購買了一套房子，月還款4000余元。

　　不久，陳自強漸漸感覺到了壓力，“現在我即使再耍個性，也不會貿然辭職了”。不僅如此，他的高額薪水也不是固定的，必須每日加班加點工作，以超額完成任務為前提。

　　記者在采訪中了解到，不少職場白領都面臨著出于還款考慮，在職業發展上出現不敢冒險、畏首畏尾的情況，買房不僅帶來了經濟壓力，更加重了職業束縛。出現此狀況的群體，多為職業發展尚不穩定、財富積累底子較弱的白領，當房貸與職業生涯緊密捆綁在一起的時候，他們深切地感覺到了“作繭自縛”的滋味。

　　采訪中，一些人力資源專家建議：職業人要盡可能在職業發展步入穩定期后方做購房打算，讓負擔房款處于可控制范圍內；一般而言，具備了一定資歷和相當職位的白領，便不會輕易被房貸套牢，因為他們面臨失業和降薪的風險要小得多。


職場貼士：加強頸肩部肌肉的鍛煉，在工間或工余時，做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉運動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發達，韌度增強，從而有利于頸段脊柱的穩定性，增強頸肩順應頸部突然變化的能力