朋友慶剛從意大利旅游回來，那天聊起她在羅馬的有趣經歷時，她告訴我們這樣一個故事：

　　一天上午，在徒步走了近4公里路后，慶瞥見3個路口開外有一家臨街鋪子的櫥窗里放著一個金燦燦的落地阿拉伯神燈，于是卸下背著的行囊囑咐同伴暫時看管，往店鋪飛奔而去，主要也就是為了節約時間，怕掉了隊。

　　就在慶眼看就要到店門口時，像是店老板樣子的一個意大利老頭從里面走了出來，戴上帽子后拿出鑰匙把門鎖好，“營業中”的牌子也翻了過去。慶隨即向老頭說明了想買神燈的意圖。我想那個大神燈估計要讓慶小小破財一次了，可慶告訴我那個小老頭根本不想掙錢，禮貌地扶一下帽子后唧唧哇哇的和慶說了一大通，意思是說那是他和朋友約好的時間，他不能遲到，只能表示抱歉了，并歡迎慶兩個小時后再來光顧。

　　這事又讓慶想到了前兩天的事。那日由于她們幾個人距與司機約好的集合時間晚到了只5分鐘，結果司機開車跑了，幾個人不得不花了大半天的時間換乘足足5輛公交車才回到酒店，還被意大利司機一頓數落。

　　意大利人守時的好習慣再一次讓慶佩服，可想想如果這事發生在我們身邊呢，我想一筆買賣是讓約好一起喝咖啡的朋友等幾分鐘的很好的理由，何況買主這么主動，態度應該很好，是不會討價還價的。

　　意大利老頭的逍遙姿態與我們對上班時間的態度形成了鮮明對比。來了一筆生意，一兩分鐘就可為公司創收的事，有誰不愿為之？或許如果有誰在邊上看到這種情況還得罵那個老板一聲“腦子進水了”之類的話呢！

　　當然，畢竟是老板，想怎么處理就怎么處理。

　　可要是換成個普通職員呢？如果他對客人說“不好意思，我和朋友約好了，我得走了。歡迎兩個小時后再來光顧。”而你當時正經過他們身邊，我想你一定心里在笑，可以想想看，那會是什么笑容。

　　“呵！小樣！要是讓老板知道了，看他怎么辦你？！”可能還會這么念叨著。

　　為什么國人與意大利人對工作時間上會有這么大的差別呢？

　　據上海向陽生涯管理咨詢有限公司分析認為，就業的壓力與失業的恐懼是出現這種現象的主要原因。

　　當然，時間觀念差也是一方面原因。只是一般來說，國內人的時間觀念在下班這個方面都會表現得比較“優秀”。一天多上一兩個小時對于很多人來說那是很正常的事。

　　問題也正出在這里。

　　我們中的很多人都被自己的工作困擾著，都為無窮盡的工作困擾著，而這狀況不僅影響我們的工作質量，更對自己的身心健康有著嚴重的影響。

　　Joy來向陽職業顧問進行職業咨詢時顯得很茫然。她說這工作我實在干不下去了，可又不得不做。Joy說她的記憶力遠不如從前，一年前她可以清晰地記得一周前的每一件事，更清楚當天或近期有什么計劃，應該先做什么，后做什么。可現在不行了。每天早上起床就感覺不安。只因為她的時間顯得很不夠用。老板也知道Joy現在做的是兩個甚至三個人做的工作，但單位效益不好，沒辦法。三個月前，甚至更早些，Joy就想辭掉這份工作，可她一直沒有這份勇氣，同時也不知道辭職后做什么會更合適。這讓她痛苦不已。

　　兩年前那段失業經歷讓Joy終身難忘。只有大專學歷的她，當時因為單位工作時間太長，太累，就一直想請個假休息幾天，可老板怎么也不同意。在帶氣與老板吵了一頓之后，她被炒了。于是joy又一次加入了求職大軍。可是運氣不佳，一連找了三個月二十多家單位結果一個也沒成。搞得自己信心大受打擊。不僅如此，父母對她的表現也非常不滿。她不記得是第多少次面試后才找到了目前這家單位。

　　Joy深刻地領教了求職的艱辛，發誓這份工作一定要好好珍惜。于是我們就看到joy來進行職業咨詢時的這種狀態。

　　據上海向陽生涯管理咨詢有限公司的調查發現，超過89%的職業人每月有一半以上天數在超時工作（每日工作9小時以上）。其中高達91.5%的比率承認這種超時工作的狀態對他們的健康造成的不同程度的影響。而在調查超時工作狀態對人們的職業發展影響時，只有25%的比例承認這種超時工作狀態對其職業發展有幫助。大部份人并不認為多工作些時間對自身發展就有什么幫助，甚至是阻礙了人們的職業發展。

　　向陽職業顧問指出，呆在一個不是很合適的位置上不僅影響自身的身心健康，還會影響到自己的職業發展。套用一句老話：身體是革命的本錢。為了工作把身體搞不跨了，結果很可能是竹籃子打水——一場空。

　　對于這一群人，向陽職業顧問給出以下三點建議，希望有所幫助。

　　首先檢查一下這份工作是不是很適合你。這分兩個方面看，一是工作內容本身，這方面的技能你是否掌握得很好；二是這份工作與你的個性特征是否很合適。干一份不適合自己的工作注定你會干得很累。

　　第二、檢查一下工作方法是否得當。多聽聽領導的意見，多向他們請教請教。

　　第三、看一下這份工作是否有利于自己的長遠職業發展。這一點很重要。如果工作本身很適合自己，很有前景，而通過短期的吃苦又能看到前途的，那么問題還不大。為了明天更美好，先吃一點苦也值得。但若是你不確定美好的明天能否到來，何時到來的話，重新考慮一下吧。畢竟這是一個誰都要發展的時代。

　　切記：別為了工作，丟掉了自己。

職場貼士：自我激勵,什么時候都不能少！下面是我們遠東人每天晨會時都要齊聲誦讀的一段諍言：我是一名遠東人,我充滿自信,我將戰勝恐懼,征服憂慮,拋棄借口。 我擁有無限的能量,我有明確的目標,我不再害拍挫折與失敗。 今天的我必然超越昨天的我,明天的我必然超越今天的我。 我心中充滿著愛……