每天，似乎都有一個象征性的標(biāo)簽。對于職場人來講，周一到周五，每天也有著各自的規(guī)律。 

　　當(dāng)猶太人把星期制傳遍全世界之后，我們便享受著合理的時間分割制度。記得有這樣一首童謠：“星期一的孩子臉蛋標(biāo)致;星期二的孩子心腸仁慈;星期三的孩子充滿愁苦;星期四的孩子遠大前途;星期五的孩子滿是禮物和愛情……”

　　每天，似乎都有一個象征性的標(biāo)簽。對于職場人來講，周一到周五，每天也有著各自的規(guī)律。當(dāng)然，這種規(guī)律的產(chǎn)生本質(zhì)上還是由我們自己的情緒所操控。所謂“境由心生”，說的也就是這個道理。

　　星期四PK星期一

　　根據(jù)調(diào)查，上班族一周的工作效率，由高而低依序是：星期五(35.78%)、星期二(30.89%)、星期三(13.98%)、星期一(13.49%)、星期四(5.86%)。“Blue Monday”，竟然變成了“Blue Thursday”!而按道理應(yīng)該因為即將放假而沒有心思工作的星期五，卻成為工作效率最高的一天。

　　為何會星期四效率如此低下?筆者認(rèn)為因為星期四屬于“黎明前的黑暗”，在經(jīng)過了前三天高效率的工作、高強度的加班后，大家都已經(jīng)身心疲憊，生理和心理都受到挑戰(zhàn)。就好比熬夜的人，凌晨四、五點往往是最難熬的時候。跨過這道坎，便又海闊天空了。

　　友情提醒，由于前三天工作中的不愉快積累到星期四時，已經(jīng)會對自己的情緒產(chǎn)生很大的影響。心理防線逐步后退，造成心理空間減小甚至缺氧。因此，盡量不要將瑣碎或者重要的事情安排在星期四。星期四適合開展工作溝通交流的小會，通過積極地與人溝通來促進彼此間的合作，會緩解情緒上的緊張壓力。

　　不要輕易打擾別人的星期一

　　42% 的不希望自己在星期一被打擾。當(dāng)Avril瘋狂喊出“Mondays coming， the day I hate”時，當(dāng)Garfield都咬牙切齒地說：“I hate Mondays”時，星期一似乎總是成為“全民公敵”。沒錯，星期一的確很糟糕，一下子從休閑狀態(tài)切換到工作狀態(tài)，人難免反應(yīng)遲鈍，總感覺有很多的事忙也忙不完，卻偏偏又丟三落四。伴隨著疲倦、頭暈、周身酸痛、注意力不集中的“星期一綜合征”，一周工作的開始如此令人懊惱。所以，在這個時候，如果你去拜訪客戶、或者是找老板談判，往往會碰到一鼻子的灰，大家都在應(yīng)付沉積了兩天而雜亂的工作，沒有人會有心情聽你描述某個計劃和方案。尤其是在星期一的早晨，可能你的客戶正因為股市開盤遭遇“黑色星期一”而惱怒，你的出現(xiàn)只會讓他失去理智。

　　友情提醒，職場人適時地控制管理好自己的情緒，是職業(yè)化的體現(xiàn)。星期一可以為自己一周的工作做一個計劃，平穩(wěn)地過度到工作的狀態(tài)。如果需要拜訪客戶，可以先給對方打一個電話探探口風(fēng)，以避免撞到槍口上的尷尬。

　　職場工作寶典—僅供參考

　　星期一需要動員

　　通常來說，星期一大家的狀態(tài)都不是最好，因此需要采 用一種建設(shè)性思維去對待未來一周的第一個工作日。所以，我一般會把工作進度會議安排在周一。一方面，是通過工作進度安排來讓大家對本周的工作內(nèi)容有一個明 確的了解，并為自己設(shè)定好本周應(yīng)該達到的目標(biāo);另一方面，開會也是種讓大家調(diào)整狀態(tài)的方式，逐步把自己從休閑的狀態(tài)拉回到眼前的工作中來。我們部門的員工 也很樂意接受我這種工作安排，所以所謂的“星期一綜合征”在我們部門還是非常少見的。 Kim 程序員

　　星期二別理我忙著呢

　　我們這行，平時都是用腦過度，逮著雙休日非睡個天昏地暗不可。所以基本星期一都是渾渾噩噩。但一到星期二，腦細胞又再次活躍起來，思路相當(dāng)開闊，效率也特別高。這時候我最怕別人來打擾我，可是偏偏新來的實習(xí)生還總是挑這種時候來問這問那，思緒被打斷的滋味實在讓我痛不欲生。GG 媒體

　　星期三的采訪總是很順利

　　我 的采訪對象一般都是企業(yè)中高層管理人員，如果條件允許，我比較喜歡把采訪安排在星期三。我覺得星期三是一周的中間，此時的人都會尋求一種平衡。在處理了兩 天內(nèi)部事務(wù)之后，在星期三人們或許更希望和外界做一種交流以達到平衡。而且我發(fā)覺，星期三的思維都相當(dāng)活躍，似乎對工作有一種高瞻遠矚的眼界，因此，此時 進行采訪，往往都能挖到很多生動且深刻的東西。小曾 客服

　　星期四我是好好先生

　　每天都要應(yīng)對各種各樣的人和事， 遇上胡攪蠻纏的客戶那是家常便飯。每周的上半周，我都會非常有精神去應(yīng)對那些不怎么講道理的電話。兜圈子?OK，我奉陪!扯皮條?OK，我陪練。總之兵來 將擋水來土淹，斗志斗勇300回合毫不含糊?？墒堑搅诵瞧谒模坪蹙β涞降凸?。你抱怨?我聽著。你氣憤?我不語。罵完了舒心了?謝謝您的來電。只要不涉 及到原則性問題，我都是“好好好，隨便您怎么說，我洗耳恭聽”!Lily 市場推廣

　　星期五辦事得乘早

　　我們做市 場推廣的，經(jīng)常是要和媒體打交道做策劃方案。根據(jù)我的經(jīng)驗來看，星期五挺適合做一些具有創(chuàng)造性的工作。眼前即將到來的周末會給每個人一種輕松的感覺，而在 輕松的氛圍下，更容易有靈感閃現(xiàn)。我們不少好的創(chuàng)意都是在星期五被激發(fā)的。但是星期五出去找人辦事得乘早，因為人人都是抱著“勝利大逃亡”的心態(tài)度過星期 五，歡呼雀躍著迎接休息天的到來，所以不要太晚去拜訪別人，雖然現(xiàn)在的人都非常職業(yè)化，并不會因為你耽誤了自己的家庭聚會而表現(xiàn)出不耐煩，但是心里總是會 有抵觸和不滿，如果眼前是你的大客戶的話，可能后果會很嚴(yán)重!

職場貼士：女人，只要有善良的目光、健康的身體、體貼的行動、寬容的心地，就有在職場生存的空間。若有幾分仗義、幾分達觀、還有幾分幽默，不僅少受騷擾，還能成為職場香餑餑！照顧男性的自尊，收斂自己的尖銳，在不關(guān)大是大非的問題上裝聾作啞不吃虧。