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職場生存

女人的同性友誼--減壓良方

分類: 職場生存 職場詞典 編輯 : 職場知識 發布 : 12-26

閱讀 :327


  美國心理學家開瑞·米勒博士在一次調查報告中公布,87%的已婚女人和95%的單身女人說,她們認為同性朋友之間的情誼是生命中最快樂、最滿足的部分,這種情感關系也是最深刻的,為她們帶來一種無形的支持力,就像空氣般可靠。西方心理學家也指出,擁有穩固的同性朋友是現代女性健康生活的最重要的方式之一。

  女性友誼的分擔性大于分享性

  30歲以后的女性進入生命歷程的多事之秋,結婚、生育這些新的經歷會帶給她們許多從未有過的體會,當然,煩惱和困惑也隨直而來,包括對同性的感覺也會發生變化。絕大多數女人會對同性產生信任和依賴的感情,因為這是一個與自己完全相同的群體,她們能夠理解和體會你的所有悲喜,并給予你最貼近的關懷和幫助。排解煩惱、緩解壓力的最常用方法就是找同性朋友傾訴。分擔性大于分享性,可以說是女性友誼的最大特點。

  女性友誼有助于健康

  美國心理學家米勒博士在調查報告中,鼓勵女性把同性友誼列入到你優先考慮的各項事情的首位。他說:

  親密的關系,作為一種預防性措施,一種對于免疫系統的支持,能夠降低疾病對你的威脅,無論是頭疼腦熱還是心臟疾病以及各種嚴重的身體失調等,也就是說,一個人要保持身體健康,不僅需要鍛煉身體和正確的飲食,同時更需要加強對友誼的維護;

  由于女人和同行之間的溝通更開放、自然,并且能夠給予對方同等的回饋,所以這種親密關系,更容易在女人和女人之間產生。

  專家田文狄訪談——

  女性對同性朋友的依賴與其心理特征有關

  問:為什么女性把同性友誼看做是生命中最重要的部分?

  答:從女性發展的歷史看,人類從母系社會而來,女性既承擔著繁衍養育后代的天職,又擔負著社會管理的責任,雙重的壓力使得女性更富有忍辱性和寬厚性,這種特性決定了女性一方面自強、一方面又極易自責自罪的矛盾性。這種沖突讓女性心理更為脆弱,更需要支持和理解。由于男性的性別特點,他的理解程度遠遠不能滿足女性的需要,女性只有在自己的同類處才能得到共鳴,所以女性間的傾訴就較為普遍。另外,遺傳基因中女人的群居性更強,對于友情的渴望程度更大。

  問:女性在跟同性交往和異性交往時有什么心理差異?

  答:女性很早就學會了雙重文化的生活,采取雙重人格:她們待在男性身邊的時候,行為必須改變,不得自作主張,少說話,專心聽男人講話,多給男人時間表現自己;而跟同性相處時不會有這種感覺,她們可以自然地交換意見,了解對方的想法,不必猜忌,也不必擔心對方曲解自己的意思。這使得她們彼此信賴,能夠盡情享受情感的滋潤和樂趣,心靈的開放程度更深。

  問:女性之間談話的重要功能是什么?

  答:是使女性有機會討論自身價值,再次肯定自己的想法。因為她們的價值每每受到主導社會的男性,尤其是與她們建立愛情關系的男人的挑戰。換言之,通過這樣的談話,女性才能比較自己的價值體系與主導社會所定義的體系的差別,并設法了解兩個體系如何配合,以及解讀男人行為的意義,因為男人的行為屬于“另一種”文化,而且常常咄咄逼人,難以解釋。女性可以通過這種交流,建立屬于自己的分析方式。



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