說話準確、流暢、生動，是衡量職業人士思維能力和表達能力的基本標準，也是考核他是否具備職業競爭能力的重要標志。更重要的是，語言能力是提高自信心的強心劑。一個人如果能把自己的想法或愿望清晰、明白地表達出來，那么他內心一定具有明確的目標和堅定的信心，同時他充滿信心的話語也會感染對方，吸引對方的注意力，直到讓人們相信，他的自信心對他人有著巨
大的幫助。
所以，現在就開口吧，無論對方是一個人還是幾個或一群人，試著把自己心里話說出來，別在意對方的反應甚至是嘲笑，只管自己說的是否清楚、干脆，是否把要說的話都說出來了。只要堅持不懈，一定會有收獲，一定會感到自己的心里漸漸地充滿自信的力量，說話的技巧也會大有和長進。就從現在做起，否則你的自卑情結永遠也打消不掉，那你就永遠別想開口了。
不妨一試
1. 運用腹腔呼吸，不要用胸腔來呼吸，這樣聲音才會有力；
2. 說話時把聲調放低，這樣聽起來平穩、和諧，也更顯得性感魅力十足；
3. 多說“我行”、“我可以”、“我能做的”、“我會做好的”之類有信心的話，你的我感覺會變得更好，別人也會增加對你的信心；
4. 說話時配合一些手勢，眼睛看著對方，并面帶微笑，這樣可以增強語言的感染力；
5. 每天與自己小聲地交談一番，問問自己的表現，說說明天要做些什么，這對你的自信心會產生積極和深刻的影響。
禁止通行
1. 說話吞吞吐吐，結結巴巴，總帶有“嗯”、“啊”、“這個”之類的贅詞；
2. 在話語中間插入一些“你知不知道”、“我對你說”這樣的話，這樣便打斷了話語的連貫性；
3. 說話高聲大叫，把氣氛搞得很緊張；
4. 說話像開機關槍，毫不停頓，結果弄得接不上氣，搞得對方很難受；
5. 說話時總喜歡帶幾個外語詞，更嚴懲的是中文外文一塊說，讓人覺得有些賣弄。
職場貼士：在工作當中總是會面臨各種職場百態，與其想要改變環境、他人，倒不如先改變自己，如果能夠抱持輕松樂觀的態度來面對，會比郁悶、感嘆來的有意義多了。假設同事比自己更得到老板的賞識與信賴，可別老是怨嘆上層識人不明，不妨想著同事肯定能力比自己強，而要鍛煉更多的本事來贏過對方。多一點的自嘲，以及多一點的阿Q精神，你將會發現樂觀思考的神奇力量。
