許女士，26歲，編程員
　　每天早早地來到辦公室，放下手機和手表，然后開始寫程序。我們公司最近剛剛轉(zhuǎn)行主要為醫(yī)藥連鎖店設(shè)計EMS程序，沒日沒夜外，還要經(jīng)常趕到各地救火，或者動不動封閉起來做一個大項目，做得天昏地暗。做編程員尤其需要大腦高度興奮，極不愿意思路被打擾，忙起來忘掉吃飯、喝水是常有的事情。有一次我把工作帶回家，傍晚女兒驚詫地叫：媽媽，你一下午還沒上廁所呢！她哪知道，在IT業(yè)，穿著紙尿褲幾十個小時連軸轉(zhuǎn)的大有人在。
　　所以IT無美女，原因有二：第一，美女哪用得著這么辛苦？第二，即使是美女，這種連軸轉(zhuǎn)的日子過久了，天生麗質(zhì)又能保持多久？每天埋頭在工作，誰還記得自己原是個嬌柔的女子。老板看的是業(yè)績，誰管你性別。而且IT行業(yè)更新速度最快，每天都有一堆師弟站在門口虎視你的飯碗，不努力，能行么？常有剛踏入職場的“魷備”，不愿為工作犧牲哪怕一丁點兒的私人時間，堅拒加班，理由是———下班后的時間是屬于我自己的，況且即使我在加班，也未必能被領(lǐng)導看見。對于這種腦子拎不大清的朋友，我們也只能對其職場前途表示悲觀和寄予同情，并且很快看到他從“炒魷魚的后備力量”沖到被炒第一線。在太原私營企業(yè)上班的哪有不加班的。同事間這種相互“學、比、趕、超”的現(xiàn)象，使日常的工作節(jié)奏已快得幾乎到了發(fā)瘋的地步。工作人員把他們的工作時間都自動延長了，因為誰也不希望成為第一個離開辦公室的人。
　　“工作狂”是一種慣性，當還處在“工作狂”的初級階段時，滋味的確不好受，但熬到了“工作狂”的平方、立方，境界就不一樣了。每天懷著一種巨大的狂熱熱情，不知道累，也不知道餓，整天神采奕奕、精力無限，甚至根本不生病。生病都是業(yè)余時間做的事，每天回家后，才會覺得腰酸背痛腿抽筋，尤其是肩膀，針扎似的疼，有時疼得連抬手穿脫衣服都困難。有人說我們是新三族，即晚睡族、狂奔族和輻射族。其實何止這些，我們是標準的腰、頸、肩痛一族、胃病、腎病的預備役部隊，還有什么毛病，我自己都說不清了，反正自打上班到現(xiàn)在還沒檢查過身體，到底有什么毛病，自己也不知道。

職場貼士：工作計劃簿有用嗎？有，至少可以讓一個人培養(yǎng)出三分鐘的熱度。擬定目標不僅可以督促自己，也能讓別人得知你有哪些需要。只要你勤于跟別人溝通，那你的朋友自然就知道你有什么困難，進而藉著人際關(guān)系這張大網(wǎng)來幫你早日實現(xiàn)自己的夢。