Berry工作了兩年多，一直都不知道還有帶薪休假的制度，從來沒有人來明確跟她說過，自己也沒有這個意識。直到有一天，辦公室里有同事突然去休假了，Berry這才知道原來還有拿著工資休假的好事。平時被工作壓得快喘不過氣的她，趕忙和部門主任打了招呼，就到人事科申請了休假。

　　5天的休假過去，Berry發現自己變得更加沮喪。她甚至覺得這五天有點“不堪回首”，第一天，她睡懶覺、看電視，糊里糊涂一天就過去了，Berry在感慨時光飛逝的同時安慰自己“還有四天呢！”還沒來得及規劃，第二天也這樣過去了。到了第三天Berry感到得出去玩幾天才對得起自己來之不易的假期，于是出去到郊縣玩。風景固然美麗，可是忙慣了的Berry怎么也靜不下心，總是不由自主地焦躁不安，到了第四天回到家后竟然像從來不曾出游過一樣。而想到假期馬上就要結束，“好日子馬上就到頭了”，Berry變得恐慌起來，有了這想法后“好日子”好像過得更快了，Berry覺得自己還不曾真正來得及“輕松”，時間就過去了。尤其是到休假的最后一天，因為處理家里的一些事情沒能早早睡下，一想到“明天又要上班了，下一個假期還遙遙無期”，Berry一下子變得很憂郁，脾氣很暴躁，誰也不想理。

　　回頭想來，Berry感到自己沒能好好享受“悠長假期”，主要是“自己的心始終沉靜不下來”，忙碌的工作和快節奏的生活，已經剝奪了自己“悠閑”的權利。她夢想中的休假應該是可以忙里偷閑，真正能夠令心靈暫時離開職場的喧鬧，重新沉靜下來的日子。盡管上一次的休假不盡如人意，但對于下一次的休假，Berry心里已經有數了：她不會再焦躁地尋找放松的方式，而是會把家里打掃干凈，把電視機關掉，坐下來，泡壺茶，看看書，聽聽音樂，以最悠閑的方式把心清空，一天一天地度過假期。“你越擔心假期會很快過去，假期就越會在這種焦灼中迅速地溜走”，Berry相信只有靜心才是最好的休息之道。

　　悠閑假期攻略

　　1.首先應當將休假列入年度計劃，這樣才能夠從心理上接受“工作中將有一段休息”的安排。

　　2.提出休假的時間宜提前3~4周，獲準后，自己不妨列出一份工作日程表，先將自己現時的所有工作項目和工作時間一一寫明，然后考慮哪些可以完全放棄，或至少暫時放棄，哪些可交由他人或與他人合作完成，訂出新的工作日程表，休假前一周結束和移交手頭工作，并向上司陳述自己在休假期間的工作安排、有關事務的聯絡人。

　　3.休假時一定要適度，不要把假期活動安排得過滿。理想的狀態是在上班前一兩天，就能結束假期旅行，以便把自己的生物鐘和精神狀態都調整到正常。

　　4.休假時另一重要的原則是要讓自己與辦公室隔絕，不要帶筆記本電腦，也不要查看電子郵件，給辦公室打電話。相信這句話－－離開誰地球都不會停止轉動。一旦和辦公室聯系，就會了解那里發生的問題，重新沉溺到工作的緊張中去。