1.改掉亂發脾氣的習慣。

　　如果你感到自己想要發脾氣，要盡量克制一會，并用抑制下來的精力做一些有意義的事情，如清潔居室，或者打球、散步，以平息自己的怒氣。

　　2.謙讓。

　　你可以堅持自己認為正確的事情，但應該靜靜地去做，切記不要和別人一爭高低。

　　3.為他人做些事情。

　　如果你感到緊張、煩惱時，試一試為他人做些事情，你會發現，這種使人緊張、煩惱的情緒會轉化為精力，讓你有一種做好事的愉快感。

　　4.一次做一件事。

　　在繁忙的情況下，最可靠的辦法就是先做最迫切的事，把全部精力投入其中，一次只做一件，把其余的事暫時擱到一邊。

　　5.對別人要寬容。

　　有些人對別人期望太高，當達不到他的期望時，便感到灰心、失望。因此，切記不要過分苛求別人的行為，而應發現其優點，并協助其發揚優點。

　　6.給別人超過自己的機會。

　　競爭是有感染性的，你給別人超過自己的機會，是不會妨礙你前進的，而且，你還會在別人的帶動下不斷地前進。

　　7.使自己變得“有用”。

職場貼士：有新入職的同事到來時，不妨當面遞上一張自己做的卡片，除了自我介紹之外，再附上一段你的祝福語，簡簡單單，就贏得了別人的心。它的好處在于你以后的工作中，都會得到大家不遺余力的幫忙。幾句溫暖的話就可以收買到人心，為自己輕松編織一張人際網，占盡了主動的先機，何樂而不為呢?