隨著城市生活節(jié)奏的加快和工作競(jìng)爭(zhēng)壓力的加劇，我國(guó)越來(lái)越多的年輕人正在透支健康以?xún)?chǔ)蓄金錢(qián)。為此，健康專(zhuān)家提醒，青年人應(yīng)警惕陷入“健康負(fù)債”之中。

　　“我當(dāng)然知道健康重要，可每天要忙的工作太多，需要考慮的事情也很多，但惟獨(dú)沒(méi)有時(shí)間考慮健康。”今年才29歲的蔣渝青已經(jīng)是重慶一家外企的中層管理人員，她給記者羅列了自己一天的大致時(shí)間表：早晨7點(diǎn)半起床，一般不吃早飯便趕到公司，對(duì)著電腦一坐就是一個(gè)上午，午飯吃一盒盒飯就湊合過(guò)去，有時(shí)是方便面，下午繼續(xù)忙，晚上常有應(yīng)酬，與客戶(hù)喝酒、泡吧、“斗地主”、談生意，往往十一二點(diǎn)才能回家。

　　事實(shí)上，這也是當(dāng)下許多年輕人的生活模式，他們認(rèn)為青壯年正是精力充沛、拼命賺錢(qián)的好時(shí)光。記者采訪(fǎng)中，有人認(rèn)為自己年輕，抵抗力好，能吃能喝能睡就沒(méi)病，即便碰上一些小癥狀，堅(jiān)持一下也就挺過(guò)去了。所以他們引以自豪的是自己可以一天工作十幾個(gè)小時(shí)，一周工作六七天，吃著不規(guī)律的三餐，同時(shí)保證高效率的工作，甚至必要的時(shí)候可以幾天幾夜不睡覺(jué)……“年輕的時(shí)候用健康換金錢(qián)，老了就用金錢(qián)換健康。”如今，越來(lái)越多的年輕人常常把這句話(huà)掛在嘴上自我調(diào)侃。

　　重慶市急救中心健康專(zhuān)家吳一指出，這些青年族群包括不少高知階層和白領(lǐng)分子，對(duì)健康和金錢(qián)的關(guān)系，正步入一種十分有害的認(rèn)識(shí)誤區(qū)。而且，他們已經(jīng)形成的不良的、無(wú)知的生活方式正在讓他們付出代價(jià)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)死亡率最集中的年齡段目前是30歲~50歲，高知人群的平均壽命僅58.5歲，尤其是那些長(zhǎng)期在電腦前工作、缺少戶(hù)外陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)和飲食結(jié)構(gòu)不均衡的年輕上班族，患上頸椎增生、骨質(zhì)疏松、微量元素缺乏和脂肪肝等的情況尤為突出，這實(shí)際已經(jīng)陷入“健康負(fù)債”之中。

　　為此，健康專(zhuān)家提醒，忙碌的年輕上班族們要抱有正確的生活態(tài)度——主動(dòng)健康遠(yuǎn)重于醫(yī)療救治，關(guān)注健康就是積累財(cái)富。

職場(chǎng)貼士：戀人禮物：送戀人的禮物不求華而不實(shí)，應(yīng)考慮對(duì)方的喜好與自己的經(jīng)濟(jì)能力，只要用你的真心，1朵玫瑰并 不比999朵玫瑰代表的愛(ài)意淡薄