在這個社會，沒有溝通能力就無法立足，比如一個技術專家，他沒有演講能力、溝通能力，有技術也是沒用的，他的職業發展不可避免地會受到限制。
可銳首席職業顧問卞秉彬認為，大學生在進入新環境的同時要鍛煉自己去融入和關心別人的情感。可以制定一個計劃，在3個月內，看自己能主動認識多少數量的朋友，最后有多少還記得你、有多少會接受你做朋友。
卞秉彬建議在接觸新同事時如果不知道該從哪里說起，可以問：“你有男朋友嗎？”“你喜歡做什么？”之類的問題。和別人相處的原則有三：第一，關心別人。你做事的出發點是為了關心別人，第二，人本原則，也就是學會換位思考，我需要別人關心什么？第三，隱私原則，征求別人的意見去談。
3種最受歡迎的新同事
主動熱情：積極主動地參與到工作中，默不作聲難以被別人理解，積極主動的人總是占盡先機，至少說明你熱愛這份工作。
樂于分享：和同事一起分享你的經驗，先接納別人，別人也會試著接受你。誰都喜歡把快樂帶來的人。分享也代表著關心和寬容。
開放的心態：用開放的心態去看待事物，你的適應能力和學習能力會迅速得到提高。
職場貼士：中醫認為胡桃、山萸肉、生地，黑芝麻等具有補腎髓之功，合理地少量服用可起到強壯筋骨，推遲腎與關節退變的作用。
