有些人總是抱怨工作無聊，也有人會抱怨在工作中不得不加無意義的班，但是如果問問自己既然這樣，為什么還要留下來？無論答案是什么，都會發現，留下來的理由都比“不浪費時間”更重要。從這個角度上講，其實是個人用“浪費時間”換取了其他想要的東西而已。

有的時候，你被浪費時間完全是因為意外。例如為了配合項目，花了大量精力認真完成的工作，在向領導匯報時，卻被告知因為情況變化不需要了。當頭被潑一盆冷水的感覺大概也就是這樣了。這時你多半會心生抱怨、怒火中燒，恨不能找老天爺給評個理。雖然工作中類似的情況不多，但這幾乎是最冤的無效勞動，遇到一次就終身難忘。

這種事誰都難以預料，當然很多人都希望自己在做一件事情時可以看到大致的結果，所以才會去做計劃，但是和計劃配套的是對意外要有心理準備。因為生活中到處都可能遇到意外，大家對此心存恐懼，所以很多來做職業規劃的人想要個保險的、確定的職業發展計劃，但是很遺憾，沒有。越害怕意外 就越想控制，過多控制帶來緊張和不信任，常常讓事情變得更糟。

不愿浪費時間是件好事情，說明你想成就自己。借吉利根的話來說，成就自己的訓練是在所有的工作生活中，包括“被浪費”的時間。所以無論現在的狀況怎樣，你都可以利用工作中給你的所有，并且學會選擇如何利用，你被浪費的時間將會越來越少，握在你手里的時間將會越來越多。