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職場健康

骨質增生的的治療方法有什么

分類: 職場健康 職場詞典 編輯 : 職場知識 發布 : 12-21

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  骨質增生,大家對于這個疾病都不陌生,卻不知道有什么治療的方法。下面是職場百科網小編整理的骨質增生的的治療方法,希望對你有幫助。

  骨質增生的的治療方法

  中醫治療

  中醫膏藥療法直接針對病癥用藥,通過藥物的強力滲透作用而發揮療效。

  飲食治療

  多吃富含骨膠原、維生素和生物類黃酮的食物,如魚肚、芒果、木瓜、甜瓜、葡萄等,幫助骨質增生的復原。

  西藥治療

  西醫對骨質增生尚未有根治方法,只能進行對癥處理,如疼痛時服一些解熱鎮痛的藥;麻木者選用B族維生素類藥物;關節腫脹有積液者給予局部抽取積液或局部封閉等療法。

  手術治療

  當選用保守治療無效且病情較重、嚴重影響患者生活時,可考慮手術治療。

  骨質增生吃的食物

  1)多進食高鈣食品,以確保老年人骨質代謝的正常需要。老年人鈣的攝取量應較一般成年人增加50%左右,即每日成分鈣不少于1200毫克,故宜多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果,必要時要補充鈣劑。

  2)要增加多種維生素的攝入,如維生素A、B1、B6、B12、C和D等。

  3)應多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物,常食堅果,注意營養的補充。

  蛋類

  常見的蛋類有雞、鴨、鵝和鵪鶉蛋等。其中產量最大,食用最普遍,食品加工工業中使用最廣泛的是雞蛋。蛋黃比蛋清含有較多的營養成分。鈣、磷和鐵等無機鹽多集中于蛋黃中。蛋黃還含有較多的維生素A、D、B1、和B2。

  豆制品

  豆制品是以大豆、小豆、綠豆、豌豆、蠶豆等豆類為主要原料,經加工而成的食品。大多數豆制品是由大豆的豆漿凝固面成的豆腐及其再制品。豆制品的營養主要體現在其豐富蛋白質含量上。豆制品所含人體必需氨基酸與動物蛋白相似,同樣也含有鈣、磷、鐵等人體需要的礦物質,含有維生素Bl、B2和纖維素。

  蔬菜

  蔬菜,是指可以做菜、烹飪成為食品的,除了糧食以外的其他植物(多屬于草本植物)。蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質。據國際糧農組織1990年統計,人體必需的維生素C的90%、維生素A的60%來自蔬菜。此外,蔬菜中還有多種多樣的植物化學物質,是人們公認的對健康有效的成分,如:類胡蘿卜素、二丙烯化合物、甲基硫化合物等。目前果蔬中的營養素可以有效預防慢性、退行性疾病的多種物質正在被人們研究發現。

  水果

  水果是指多汁且有甜味的植物果實,不但含有豐富的營養且能夠幫助消化。是對部分可以食用的植物果實和種子的統稱。如果是含維生素C較高的獼猴桃、柑橘或柿子,一天一兩個就夠了。如果是鮮棗或草莓,只要五六粒,即可攝取到一天所需的維生素C。所以,要想補充足夠的維生素C,吃水果時應有所選擇。

  補鈣食品

  含鈣多的食物,大致分類如下:奶制品、豆制品、海帶和蝦皮、動物固體等。不過,補鈣的同時,還需要曬下太陽,有助皮膚合成維生素D,促進鈣吸收。

  骨質增生的癥狀

  頸椎骨質增生

  頸項部有強硬感,活動起來會有彈響聲,且活動時感覺有一定受限。疼痛常向肩部和上肢放射,嚴重還可導致癱瘓。

  腰椎骨質增生

  腰椎及腰部軟組織有酸痛、脹痛、僵硬與疲乏之感,甚至彎腰受限。產后婦女一般容易患腰椎骨質增生,癥狀為出現局部疼痛、發僵、后根神經痛、麻木等。

  膝關節骨質增生

  發病初期,膝關節疼痛不明顯但有可持續性隱痛。當氣溫降低時疼痛加重,劇烈運動后或久坐起來開始走時也會出現膝關節疼痛僵硬。

  骨質增生的原因

  1.風濕、類風濕疾病到晚期可引起骨質增生。

  2.腫瘤性骨質增生:部分骨腫瘤有明顯的骨質增生現象,如骨母細胞、成骨肉瘤等腫瘤。

  3.慢性炎性骨質增生:慢性化膿性骨髓炎以及部分骨骼感染性疾病常有骨質增生的表現,這是因為炎癥會刺激骨組織異常增生。

  4.外傷性骨質增生:比如骨折后,骨折斷端的血腫機化以及骨膜都可能引起骨質增生。骨折愈合出現的骨痂也是一種特殊類型的骨質增生現象。

  5.退行性改變骨質增生:包括骨骼退行性改變引起的骨性關節炎,頸椎、腰椎不穩定引起的小關節增生、椎管狹窄等,另外跟骨上的骨刺等都會引起骨質增生。

  6.因工作的性質和特點,造成某些關節部位長期、大量地超負荷活動,也極易引發該關節部位的骨質增生。如長期伏案工作的文字工作者、電腦工作者等患頸椎骨質增生、手指關節骨質增生和手腕關節骨質增生的比例較高,患者年齡也較年輕。

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