文章目錄

一、吃感冒能喝牛奶嗎二、感冒的飲食注意事項三、感冒吃什么水果好

吃感冒能喝牛奶嗎

1、感冒喝牛奶影響藥物釋放。

由于牛奶在藥物的表面很容易形成一層覆蓋膜,這層覆蓋膜會使牛奶中的鈣、鎂等礦物質與藥物發生相應的化學反應并生成一些不溶于水的物質,從而對藥物在體內的釋放造成一定的阻礙。

2、感冒喝牛奶增加中毒風險。

像洋地黃、地高辛等的強心苷類藥物都具有一定的毒性,與牛奶同用時,牛奶中的鈣能夠使這些藥物的毒性加強,從而使其中毒風險加大。此外,奶制品對血壓的波動也有一定的影響,所以高血壓患者尤其需要注意,服用優降寧后不要馬上飲用牛奶。

3、感冒喝牛奶影響吸收,降低療效。

牛奶與藥物同用時能使藥物療效降低,一些四環素類抗生素,如四環素、土霉素、強力霉素等,它們能夠與牛奶中的鈣離子在腸道形成絡合物,使藥物吸收效率大大降低進而使其療效減弱。再如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵(富血鐵)、枸櫞酸鐵銨等婦女、兒童缺鐵性貧血常用藥,當牛奶與這些藥物同用時也會降低藥物的療效,其作用機制是鈣離子可與鐵劑在十二指腸發生競爭,進而使鐵劑吸收減少。

感冒的飲食注意事項

1、感冒要忌多吃雞蛋

雞蛋所含營養的確豐富,但不宜在發燒期間多吃雞蛋,這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解后,會產生一定的額外熱量,使機體熱量增高,加劇發燒癥狀,并延長發熱時間,增加患者痛苦。

2、感冒要忌多食蜂蜜

發燒期間應以清熱為主,不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品,如果多服用蜂蜜,會使患者內熱得不到很好的清理、消除,還容易并發其他病癥。

3、感冒要忌多喝冷飲

如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒,胃腸道功能下降,多喝冷飲會加重病情,甚至使病情惡化而危及生命。

4、感冒要忌多喝茶

喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態,且使脈搏加快,血壓升高,進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時,茶葉水會影響藥物的分解、吸收,降低藥物的療效。

5、感冒要忌多食辛辣

由于體溫升高,體內新陳代謝旺盛,在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品,會以熱助熱,加重病情,不利于退熱與早日康復。

6、感冒要忌強迫進食

有些孩子發燒時,家長往往認為發燒消耗營養,不吃東西那就更不行了。于是,他們強迫孩子進食,有的還拼命給孩子吃高營養食物。其實,這種做法適得其反,不僅不能促進食欲,而且還會倒胃口,甚至引起嘔吐、腹瀉等,使病情加重。

感冒吃什么水果好

1、西瓜有利于治療感冒

無論是風寒感冒還是風熱感冒,在感冒初期,病邪在表之際,吃西瓜就相當于服用清里熱的藥物,會引邪入里,使感冒加重或延長治愈的時間。不過,當感冒加重出現了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥時,在正常用藥的同時,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。

2、菠蘿有利于治療感冒

菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的癥狀,還可以有效分解食物中的蛋白質,增加腸胃蠕動,增強機體的免疫力。

3、柚子有利于治療感冒

含有多種營養物質,如胡蘿卜素、維生素C、維生素Bl、維生素B6、煙酸等,可以化痰、止咳、益肺。但柚子性寒,不宜過量食用,吃2―3塊緩解癥狀即可。

4、蘋果有利于治療感冒

一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝,有潤肺止咳的功效;還可以用蘋果榨汁喝,對治療嗓子嘶啞、預防咳嗽有一定的作用。